식품리뷰9 아이허브 밥스레드밀 아마씨가루 효과 효능 flaxseed meal 한국어로는 아마씨 가루 영어로는 flaxseed meal이라 불리는 아마씨 가루는 미국 타임지에서 세계 10대 푸드 중 하나로 선정되었다. 주로 채식주의자들에게 계란 대용품으로 불리고 있어 계란이 필요한 레시피에 계란 대신 사용된다. a1 아마씨란? 아마씨는 아마라는 이름의 작물의 씨앗을 일컬으며 무려 기원전 3천 년 전부터 재배된 오래된 작물 중 하나이다. 한국에서는 생소한 이름의 작물이나 외국 - 북미나 유럽 - 에서는 오랫동안 섭취되어 왔으며 최근 많은 연구 결과를 통해 인간에게 유익이 되는 건강한 작물임이 밝혀졌다. 미국 타임지에서는 세계 10대 푸드 중 하나로 아마씨를 손꼽기도 하였다. 아마씨가루 효능 아마씨에는 식물성 오메가 3인 알파리놀렌산이 아주 풍부한 작물이다. 식물성 오메가 3를 섭취한.. 2021. 5. 4. 이전 1 2 3 다음